pregunta 106

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Los mariscos,remolachas,frutos secos,legumbres y las nueces son ricos,nutritivamente ,en:
a) Ácido fólico
b) Vitamina B12
c) Hierro
d) Vitamina B6

En esta pregunta yo he contestado la opción a) Ácido fólico. Y os preguntareis por qué .Y es que me parecía demasiado evidente que fuese el hierro y pensé que sería para engañar.
He buscado por internet y todos ellos contiene ácido fólico también.Lo que no sé es , si hacemos un concurso, cual de los 2 (hierro o ácido fólico) ganaría.Pero lo que esta claro es que todos tienen ácido fólico y hierro.

[sonia]

http://www.infoalimentacion.com/documen ... umbres.asp
En esta página dice que las legumbres tienen más hierro que ácido fólico...
Yo la contesté mal porque no asocié "mariscos" con "bivalvos"...y mira que eso sí que me lo sabía porque me había llamdo la atención.Obcecaciones...